édito  - NounThursday 20 June 2019   Noun Juin 2019

dans un corps sain

__L’été, le soleil, la mer, le sable. Sous le ciel azuré, on rêve de baignades et de poses en maillot. Sauf qu’après l’hiver et notre foutu “winter body”, on a plutôt envie de se planquer derrière un paréo. Il n’y a pas de secret. Il faut bien manger et moins que d’habitude, faire du sport et s’occuper de soi. Dans ce numéro de juin, cap sur un lifestyle plus “healthy” et tout ce qui nous fait du bien. Sport, détox, régimes, tout y est.

__La mode et le sport se marient parfaitement, le maquillage non, par contre. Les espaces gyms se font nombreux, la musique nous entraîne, les nouvelles Jane Fonda aussi, le cinéma fait son sport, le taiji et le yoga se sont installés dans nos vies et les Havaïanas racontent leur histoire. Le sexe, c’est bon pour la santé et Organic Sisters ainsi que Frost’s Vegan Kitchen nous font manger sain. Nos recettes aussi. Se faire du bien dans des centres au Liban, c’est possible. Tout est possible. Cet été sera beau et ensoleillé et Christelle Fourzali, notre cover girl du mois, nous le montre avec beaucoup de fraîcheur.

__Restons bien dans notre corps, ne faisons pas de régimes inutiles, ni de sport trop violent. Méditons, sourions, on n’en sera que plus légers…et plus heureux. Parce que finalement, la vie est belle.

Noun Juin 2019